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Lo que tu cuerpo quiere, lo que tu mente quiere

Variedad y un programa muy extenso. Esto es lo que ofrece Aquabide en la calle Sangüesa de Pamplona para que no solo nos veamos bien sino que también nos sintamos bien. Explican desde el centro que el ejercicio no solo nos hace bien a nivel físico: “Vamos más hacia adentro, porque solo eso liberación de endorfinas nos hace vernos diferentes y esto va acompañado de un aumento de la autoestima. La clave es sentirse bien por fuera, pero también por dentro”.

Muchas actividades nuevas

En Aquabide nos será casi imposible no encontrar una actividad que no nos guste o que no encaje con nuestros objetivos. Para esta nueva temporada han ampliado muchos horarios, excepto agregar nuevas clases. Ahora, por ejemplo, también puedes ir a yoga por la mañana. Lo mismo ocurre con Zumba “la actividad más exitosa” y Pilates, a los que se puede asistir en dos horarios diferentes. Para los que prefiráis clases más tranquilas, enfocadas a estiramientos y ejercicios suaves y sostenidos para preparar los músculos, las clases de estiramientos, que también son una novedad, son para vosotros. y para ellos obsesionado con el paquete de seis han desarrollado una nueva actividad que trabaja solo el abdomen durante 30 minutos. Además, existen clases cruzadas que “te llevan al límite”. Mucho trabajo de fuerza y ​​resistencia.

Y por supuesto, las clases exitosas de siempre: spinning, body pump, cardio tonificación, aquaerobic, aqua fit, GAP (glúteos, abdominales y piernas), core, entrenamiento en suspensión… Y cursos de natación para bebés, niños y adultos durante todo el año.

De hecho tienen una piscina cubierta de 25 metros y una zona muy completa de spa disponible para todos los socios.

Horario muy largo

Además, el centro dispone de un horario muy amplio que se adapta a nuestro ritmo de vida, incluidos aquellos que trabajan a media jornada y quieren aprovechar el mediodía para practicar deporte. Durante la semana están abiertos de 6:45 am a 10:00 pm.. Y por supuesto las actividades continúan el fin de semana. Sábados de 8:00 a 21:00 horas y domingos y festivos de 8:30 a 14:30 horas

Sus instalaciones han sido renovadas recientemente gracias a un ambicioso plan de reformas. Encontraremos las áreas de pesas y cardio completamente rediseñadas, y se ha agregado una sala de entrenamiento cruzado dedicada. Todo ello con la última tecnología ya que las máquinas cuentan con una pantalla individual para ver la televisión o ir a internet. Como explican en Aquabide, “Se trata de no tener excusas para quedarnos en casa. Hay que moverse, hacer algo, porque el deporte es salud”.

Acción de septiembre en Aquabide

Además, el dinero ya no será una excusa ya que este mes ofrecen septiembre un Promoción para nuevos miembros cuya inscripción tiene un 75% de descuento. Hasta el último día de este mes, quienes se den de alta en Aquabide sólo pagarán 30 euros, una gran diferencia con respecto a los 95 euros que cuesta normalmente. Niños, jóvenes, mayores de 65 años… también tienen condiciones especiales.

Toda la información, actividades, precios, fotos de las instalaciones… las puedes encontrar en su web: www.aquabide.es

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